Yksityisvalmennus
yksilöllistä valmennusta palapeliurheilijoille
Osta yksityisvalmennuksen palveluita Speed Up! verkkokaupan kautta klikkaamalla all olevaa kuvaa.
.png)
Vie palapeliurheilusi seuraavalle tasolle
Ryhmävalmennusmuotoisen Speed Up! ohjelman lisäksi tarjoamme yksityistä valmennusta palapeliurheilijoille. Yksityistä valmennusta tarjotaan yksilöille, mutta myös yhdessä kilpailevat parit ja joukkueet voivat hyödyntää valmennuspalveluita. Suosituimpia palveluitamme ovat etätapaamiset valmentajan kanssa, mutta voit ostaa myös pelkkiä videoanalyyseja erikseen. ​
​
Valmennus perustuu urheiluvalmennuksessa tuttuihin metodeihin, palapeliurheilusta kerättyihin tilastoihin ja yksilöllisiin seikkoihin. Kaikki palvelumme sisältävät ennakkolomakkeen täytön, jonka perusteella voimme auttaa juuri sinua kehittymään palapeliurheilijana. Valmennuksemme huomioi niin lajitaidot kuin henkisen ja fyysisen valmennuksen näkökulmat. Myös elämäntilanne ja muut realiteetit otetaan kokonaisuudessa huomioon.
​
Valmennettavia ovat niin kilpakentille tähtäävät aloittelijat kuin oman maansa mestarit. Valmennus on luonnollinen osa urheilua kaikilla osaaamistasoilla. Itseasiassa mitä korkeammalle tähdätään, sitä useammin valmennusta hyödynnetään. ​
Etätapaamiset valmentajan kanssa
​
Kaikki etätapaamiset sisältävät ennakkolomakkeen täytön sekä ennen tapaamista lähetetyn videon perusteella tehdyn analyysin. Sinun täytyy siis vain ostaa palvelu, varata aika ja kuvata yksi kokoamasi palapeli alusta loppuun, jotta voimme räätälöidä valmennuksen. Saat tarkemmat ohjeet kuvaamiseen palvelun ostettua ja halutessasi voit olla meihin yhteydessä kysymysten osalta jo ennakkoon. ​
​
-
Valmennus 60 min (sis. videoanalyysin) on suosituin palvelumme ja sopii kaiken tasoisille palapeliurheilijoille. Valmennuksessa katsotaan kokonaisuutta, heikkouksia ja vahvuuksia. Valmennuksen sisällön räätälöinti on juuri kyseisen valmennettavan tarpeiden ja toiveiden perusteella.
​
​
​
-
Valmennus 60 min joukkueille tai pareille (sis. videoanalyysin) on palvelumme, jossa valmennukseen osallistuu molemmat pareista ja kaikki joukkueen jäsenet. Valmennuksessa keskitytään esimerkiksi joukkueen ryhmädynamiikkaan ja toimintaan yhdessä kokonaisuutena.
​
​
​
-
Valmennus 30 min (yksilöille) ei sisällä videoanalyysia. Se sopii hyvin esimerkiksi jatkotapaamiseksi aikaisemmin valmennukseen osallistuneelle tai yksittäisten palapelaamisen osa-alueiden läpikäymiseen.
​
​​​
Videoanalyysia varten voit kysyä meiltä ennakkoon suositusta palapelistä tai valita sen itse. Yksilövalmennusta varten analysoitava palapeli voi olla 500 palaa tai pienempi. Pareja ja joukkueita varten analyysi tehdään maksimissaan 1000-palaiselle palapelille. ​​
​Videoanalyysit​
​
Voit ostaa myös pelkän videoanalyysin. Videoanalyysi sisältää 3-5 tärkeintä huomiota, jotka nousevat esiin palapelaamisestasi sekä suosituksia harjoittelua varten. Tilaamasi analyysi toimitetaan sinulle videomuotoisena, jolloin voit palata siinä esille tuotuihin huomioihin myöhemmin.
​
-
Videoanalyysi (yksilö) on erinomainen valinta jos saada ulkopuolisen arvion palapelaamisestasi. Itsensä analysointi on haastavaa, sillä aina emme osaa edes kiinnittää huomiota oikeisiin asioihin. Jo muutamalla huomiolla voidaan saada paikallaan junnaavaan kehitykseen uutta vauhtia tai viemään kehitysnopeutta uusille urille.
​
​
​
-
Videoanalyysi (pari) keskittyy molempien palapelaajien heikkouksien ja vahvuuksien huomioimiseen, jotta yhteistyöstä saadaan mahdollisimman saumatonta. Kuten myös joukkueiden, on parien analysoinnissa paljon vaihtelua, koska yhdessä tekeminen ei ole aina suoraan yksilöiden summa.
​
​
​
-
Videoanalyysi (joukkue) keskittyy siihen mitä voisitte tehdä paremmin joukkueena ja mihin harjoittelussa olisi hyvä keskittyä. Vinkit ja huomiot voivat liittyä esimerkiksi rooleihin, kommunikaatioon, itse palapelin tekemiseen (esim. miten jakaa alueet, mistä aloittaa).
​
​
​
Asiakaskokemus: "It was really fun to share videos with Emilia and get her feedback on it. She has a keen attention to detail and spotted strong and weak points in my puzzling style, for which she also suggesting improvement methods. I definitely would recommend this for people trying to improve their puzzling time!" ​
​​Valmennuspaketit ja live-valmennus​
​​
Valmennuksessa on tärkeää keskittyä aina muutamaan asiaan kerralla. Joskus myös urheilijana tapamme tehdä asioita muuttuu (ja pitääkin muuttua) matkan varrella. Uusia heikkouksia ja vahvuuksia ilmenee. Toisaalta palapelien vaihtelu tuo myös omat haasteensa palapelaamiseen. Siksi onkin tärkeää hyödyntää valmennusta säännöllisin väliajoin.​​​​
​
-
Valmennuspaketti sisältää kolme 60 min valmennustapaamista ja 3 videoanalyysia. Suurin osa hyödyntää paketin kuukausittaiseen valmennukseen.
​
​
​​​​​​
Parhaan hyödyn kaikista yksityisvalmennuksen palveluista saat jos olet jo ennestään Speed Up! -valmennusohjelman jäsen. Jos olet PRO jäsen, olet myös oikeutettu alennukseen (kysy tarvittaessa alennuskoodi PRO-jäsenten omasta ryhmästä). Speed Up! -ohjelman jäsenyys ei kuitenkaan ole vaatimus yksityisvalmennukseen osallistumiselle.
​
Asiakaskokemus: "Before I started working with Emilia, I hadn't noticed any improvement in weeks. I simply could not figure out how to get to the next level. I was really doubting myself and couldn't understand how everyone else could be so much better than me. I sent her one puzzle recording, and her feedback immediately led to a new personal record. In only one month of working with Emilia, I've slashed all my puzzle times by 25-35%! As you can imagine, my confidence has grown by leaps and bounds. Among other things, Emilia's helped me with space management, quickly switching to new sections when I start to slow down, not hesitating to use trial and error when appropriate, and increasing my overall speed by finding the right motivation. Emilia has exactly the right background and approach to coach speed puzzlers. I fully recommend you sign up with her!"
Valmentajasta
Olen Emilia Liberman, entinen maajoukkuetason urheilija toisen lajin parista. Olen myös ennen palapeliurheilua valmentanut urheilussa. Valmennuksessani hyödynnän paljon tutkittuun tietoon perustuvia metodeja. Valmennuksessani korostuvat lajitaitojen lisäksi urheilemisen henkisen ja fyysisen puolen. Esimerkiksi voittaminen on taito itsessään ja se vaatii paljon muutakin kuin hyviä lajitaitoja. Se tekeekin urheilusta mielenkiintoista, sillä myös ns. "parempi" pelaaja tai joukkue voi hävitä "huonommalle".
​
Aloitin itse palapelien tekemisen vasta pari vuotta sitten, mutta jo reilu vuoden jälkeen etenin MM-kilpailuissa finaaliin asti ja maailman TOP100 parhaimmistoon. Jo tätä ennen jaoin YouTube-kanavallani yleisiä vinkkejä harjoitteluun, ja videoni noteerattiin välittömästi kattojärjestössä, joka myös jakaa videoitani eteenpäin. Lisäksi toimin kommentaattorina MM-kisoissa ja mm. Ruotsin SM-kisoissa. Olenkin matkustanut monen maan mestaruuskilpailuihin sekä haastatellut monia TOP10 parhaimmiston palapelaajia. Teen myös yhteistyötä palapeliurheilun dataa keräävien tahojen, kuten MySpeedPuzzling.Comin kanssa.